Better hike

TA IN SKOGSATMOSFÄREN MED ALLA DINA SINNEN


SKOGSBAD - SHINRIN-YOKU

Lindeborgs Eco Retreat


Skogsbad i November


Varmt välkommen till en guidad naturnära upplevelse i skogen på Lindeborgs Eco Retreat för ökat välbefinnande.


Datum: 13 och 27 november
Tid: klockan 10-13
Plats: Nykyrka 1, Vrena, Nyköping



Hello world
Hello world

Skogsbad


Vår samvaro med naturen


Vår hälsa påverkas av vår samvaro med naturen. Mängden tid som vi tillbringar i naturen påverkar vårt välbefinnande och har effekt på vår hälsa.

Skogsbadets historia


Shinrin-Yoku är skogsbad på japanska och betyder ta in skogsatmosfären med alla sinnen


Hello world

Jenny Kantelius

Certifierad natur- och skogsbadsguide

Hello world